VHS Fischamend






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Kurse nach Kursgruppe

Kurse

Anzahl der gefundenen Kurse: 15

012 Kinderyoga bzw. Mutter-Kind Yoga

Von 08.04.2021 bis 24.06.2021

Hier wird yogisch gespielt! Entdecke das Kind in dir und Begeisterung zur Bewegung, deines Körpers. Wir reisen nach Indien und lernen über Yoga,...

013 Hatha Yoga für Anfänger II

Von 08.04.2021 bis 24.06.2021

Yoga für Anfänger

014 Integratives Hatha Yoga Fortgeschrittene

Von 13.04.2021 bis 22.06.2021

Nur fortgeschrittene Yoga Schüler !

015 Ashtanga Yoga

Von 08.04.2021 bis 24.06.2021

Ashtanga Yoga

016 Integratives Hatha Yoga am Vormittag

Von 07.04.2021 bis 16.06.2021

Yoga für alle!!

017 Integratives Hatha Yoga in der Mittagspause

Von 07.04.2021 bis 16.06.2021

Yoga für alle

018 Sesselyoga

Von 08.04.2021 bis 24.06.2021

Sesselyoga

019 Bodybalance

Von 12.04.2021 bis 21.06.2021

Bodybalance

020 Pilates

Von 07.04.2021 bis 16.06.2021

Mit der Pilates Methode bauen Sie die Tiefenmuskulatur an Bauch und Rücken auf. So wird die Körpermitte (Powerhouse) stabilisiert, die für eine dauerhaft gute Haltung sorgt. Durch die Pilates-Übungen erhöhen Sie außerdem die Körperspannung und erreichen, dass die Muskulatur ausdauernder und flexibler wird.
Bitte Theraband mitnehmen !

021 Bauch-Bein-Po

Von 07.04.2021 bis 16.06.2021

Optimales Training für die wichtigen Problemzonen
Nach einem kurzen Aufwärmteil werden hauptsächlich Bauch, Bein und Po gekräftigt....

022 Gesunde Wirbelsäul

AK

Von 07.04.2021 bis 16.06.2021

Erlernen verschiedener Kräftigungs-, Beweglichkeits- und Mobilisationsübungen, sowie rückenschonender Verhaltenstechniken zur Anwendung in...

023 Wirbelsäulen- und Senosmotorisches Training

Von 08.04.2021 bis 24.06.2021

Stärkung des Rückens und der Bauchmuskulatur und der feinen Tiefenmuskeln. Sowie Koordinations- und Konzentrationsübungen mit Entspannung als...

024 Bodystyle

Von 08.04.2021 bis 24.06.2021

Fettverbrennung, Kräftigung des Körpers, Verbesserung der Figur, Erhöhung der Körperspannung. am Weg zu deiner Traumfigur, hat bei diesem...

025 Zumba Fitness

Von 12.04.2021 bis 21.06.2021

für Jugendliche und Erwachsene
Zumba verbindet lateinamerikanische Tänze mit Fitnessübungen.
Das Intervalltraining kombiniert langsamere und...

026 Zumba Gold

Von 13.04.2021 bis 22.06.2021

Personen mit höherer Lebenserfahrung (50+).